149 孜然烤鲜鱿

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原料 鲜鱿鱼300克,香葱100克。

调料 孜然2小匙,料酒2大匙,辣椒粉、精盐、植物油各适量。

制作步骤 zhizuobuzhou

1 鲜鱿鱼剥去外膜,去掉内脏和杂质,用清水洗涤整理干净,切成圈,放入盆中,加入精盐、料酒、孜然、辣椒粉腌渍入味;香葱洗净、切段。

2 取烤盘一个,涂抹上一层植物油,码放上鱿鱼圈,撒上香葱段,放入预热的烤箱内烤至熟透,取出,再撒上少许孜然,装盘上桌即可。