大蒜烧鸡胗

205 脆嫩香咸 35分钟

原料

鸡胗350克，青蒜苗30克，泡辣椒10克，大蒜2头。

调料

葱花10克，精盐1小匙，味精1/2大匙，白糖2小匙，料酒、水淀粉各1大匙，老汤、植物油各适量。

准备工作

1 青蒜苗择洗干净，沥去水分，切成3厘米长的小段。

2 大蒜剥去外皮，放在案板上轻拍一下（不要拍碎）。

3 放入清水中洗净、沥干水分；泡辣椒去蒂、洗净。

4 鸡胗剥去外部油脂，在表面切一开口，剥去鸡内金。

5 放入清水中浸泡并洗净，切成薄片，加入少许料酒拌匀。

制作步骤

1锅中加油烧至五成热，下入鸡胗片滑散、滑透，捞出沥油。

2 原锅留底油烧热，下入大蒜瓣煸炒至变色。

3 烹入料酒，放入泡辣椒和葱花，继续翻炒至出香味。

4 再加入鸡胗片、老汤、精盐、味精、白糖、料酒烧至入味。

5 撒上青蒜苗段，用水淀粉勾薄芡，出锅装盘即成。