142 南洋酸汤鲈鱼

泰国

难度:★☆☆

主料

鲈鱼1条,娃娃菜2棵

调料

鱼高汤1000毫升,青柠檬汁2小勺,花生油2勺,鱼露、盐、白胡椒粉各适量,冬阴功酱80克,青柠檬片50克,香茅段30克,柠檬叶3片,南姜片3片,泰国小辣椒3个,香菜段50克

制作方法

①把鲈鱼清洗干净,剁成大块,用盐和白胡椒粉腌制8分钟。

②深底锅内加入花生油,待油热,加入南姜片和香茅段,略炒出香味。

③加入冬阴功酱,煸炒2分钟,加入鱼高汤,大火烧开,放入鱼块和青柠檬片、柠檬叶、泰国小辣椒,开锅以后撇去浮沫,改为小火慢炖6分钟。

④再次撇去浮沫,加入娃娃菜炖2分钟。放入鱼露、柠檬汁、盐和白胡椒粉调味。

⑤将煮好的娃娃菜放到盘子底部,然后小心地把鱼块放上去,将汤汁浇到鱼身上,放上香菜段即可。