极限之鲜 味噌汤
简单 30分钟
主料
干裙带菜20克 嫩豆腐100克 金针菇50克 大虾6个(约120克)
辅料
葱花少许 味噌酱1汤匙 盐少许白胡椒粉1茶匙 料酒10毫升
参考热量表
做法
1将大虾洗净,开背去掉虾线,去头尾、去壳,放入碗中备用。
2碗中加入料酒和白胡椒粉,同虾肉一起抓匀,腌制10分钟。
3干裙带菜泡发,切成适口大小;金针菇洗净,切掉根部,撕成细条;嫩豆腐切成边长1厘米的丁,入开水中浸泡备用。
4锅中加入适量清水,大火烧开,水开后下入裙带菜。
5接着下入腌好的虾肉煮熟,再放入豆腐丁同煮。
6最后加入金针菇和味噌酱,轻轻搅拌将酱料化开,加入少许盐调味,出锅时撒入葱花即可。
烹饪秘籍
味噌汤的做法十分简单,材料可以根据自己的喜好和心情来决定,味噌酱可以从网店或者超市中买到。
味噌汤是日本的“国汤”,只要进了日料店,一定会点的汤就是它。做法非常简单,利用现成的调味酱,随心所欲放一些自己喜欢的食材,喝起来清淡爽口,就算在减脂期间也能让嘴巴大快朵颐。