（二）能量与气

能量的表现形式是多种多样的，能量的每种形式都可以转化成其他形式，但能量不会消失或无中生有。能量的形式有机械能（动能、势能）、分子势能（内能）、辐射能、光能、磁能、电能、热能、风能、声能、化学能、生物能、核能等。其中化学能是一种隐蔽的能量，他不能直接用来做功，只有发生化学变化的时候才可以释放出来，变成热能或者其他形式的能量。糖、脂肪、蛋白质是人体有形能量的三大储存形式，腺嘌呤核苷三磷酸（adenosine triphosphate，ATP）是能量较为直接的应用形式，ATP相当于人体的能量货币。这些有形的能量储存形式都属于化学能的范畴，都需要发生生化反应释放能量。

中医学基本概念“气”，其生理功能可以归纳为推动与调控、温煦与凉润、防御、固摄等四大方面，而这四方面的功能都与能量的基本特性一致。中医理论认为，“气运血行”，血液的运行依赖于气的推动，而推动作用是能量才具有的特性。正常的体温需要能量的维持，能量充足是保障人体机体环境健康的基础，也是人体抵御疾病、代谢活动正常的基础，而这一点与气的温煦与凉润以及防御作用相似。失去了气的固摄，人体的津液会以汗的形式流失，而固摄也是能量的作用特点。因此，中医理论中的“气”，属于可直接做功的隐蔽能量。

周之干的《慎斋遗书》云：“脾胃者，气血之原也。”脾胃是人体各类营养物质与能量物质获得的源泉，血是人体各类有形营养与能量物质的载体，气是脾胃生成的可以用于直接做功的无形能量。《类经·气味类》指出：“故半日不食，则谷化之气衰；一日不食，则谷化之气少矣。”《灵枢·五味》指出：“故谷不入，半日则气衰，一日则气少矣。”人半日不食，则来源于谷物的气被利用损耗，就会衰少，而“气”的不足又可以导致各种正常生理功能的下降。《素问·刺志论》中提到：“谷盛气盛，谷虚气虚，此其常也。”人体元气充盛，是人体精神旺盛以及各种身体功能正常的基础。